utorak, 31. siječnja 2017.

Pobijediti sebe - postaviti cilj

Novi Zagreb - U današnje vrijeme vrlo je moderan izraz self helpa. Što je za vas to? Kako vi to doživljavate?

Reći ću vam svoje mišljenje.

Self help nije ono što se danas nudi, a to je sljedeće:
  •          čitanje duhovne literature
  •          meditacija
  •         gledanje linkova na youtubu s tom tematikom
  •         posjećivanje radionica
  •         slušanje predavanja
  •          pohađanje seminara


Ovo može jedino biti dobar put prema samo razvoju,ali nikako nije vaš samo razvoj.

Vaš samo razvoj počinje vašim utjecajem, mogla bih reći jednim agresivnijim inputom , nego što ga momentalno njegujete.

Govorim iz vlastitog iskustva i to želim podijeliti s vama. Kad se priupitam što želim, onda želim mnogo toga. Vrlo brzo se izgubim u šumi vlastitih želja. Kako bih to izbjegla trebala sam naučiti ne odlaziti u širinu jer ona može lako izazvati burnout(gubitak unutarnje kontrole, sagorjevanje) Naučila sam kako od silnih želja odabrati prioritete. To nije nimalo lako,ali nam odlično iskristalizira i očisti postojeću zamršenu situaciju u kojoj se nalazimo. Ovo je najteži i najduži period osobnog razvoja. Moram naglasiti ,nikako olako ne prelaziti preko toga kako primjećujem kod većine. Ovo je prijelomni trenutak nas samih. Zamislite da hodate ivicom jedne strane koja vam omogućava ako ju prijeđete prelazak na drugu.

Domaći zadaci

Čim čujemo ovaj izraz bježimo kao vrag od tamjana. Ovdje se traži naš angažman, odvajanje određenog vremena za izradu zadatka, a uzrok zbog kojeg odustajemo je naš mentalni sklop koji se počinje lagano otvarati. Popularno mindset. To su sasvim normalne pojave jer naš je um naučio, odnosno mi smo ga naučili da radi po ovom sadašnjem kodu u kojem se nalazi.
Naš angažman se vidi u aktivnoj i svjesnoj promjeni sadašnjeg,te aktivno uvođenje novih sadržaja. Um će nam biti zato izuzetno zahvalan jer on voli izazove. Oni ga tjeraju naprijed, oni ga osnažuju i omogućuju mu rast.

Mjesečni i tjedni izazovi

Ne smijemo dozvoliti da nam prođe tjedan,a da prije toga za njega nismo postavili ciljeve i vremensku organizaciju od našeg ustajanja do lijeganja.

Osim na tjednoj bazi prvo postavimo mjesečni izazov. Da , mislim na jedan. Ovo vas gura da isfiltrirate onaj najprioritetniji.

Ustrajnost

Najveći izazov je ustrajnost i najteži. Ne bih u tome uspjela i vrlo lako sam skoro odustala da na tom putu nisam imala stručnu podršku i doslovce kick in the ass (šut u guz).

Savjet od srca

Za one koji žele napredovati ili popularno izaći iz zone komfora:
  • upišite edukaciju po vlastitom izboru i potrebama
  • dobro odmjerite vaše potrebe i ono što se daje kroz edukacije
  • ne pohađajte edukacije koje pohađaju vaše najbolje frendice i frendovi
  • ono što njima treba , ne treba vama
  • tražite i tragajte za svojim istinskim putem
  • ne preporučujte nešto što je vama bilo odlično, dobit ćete kontra efekat,
  • može vas baš on vratiti ponovno na mjesto na kojem ste bili
  • ne hvalite se drugima što radite na svom osobnom razvoju
  • vi ste to izabrali radi sebe ,a ne radi njih
  • promjene stvarajte radeći ih ,a ne pričajući o njima(don't tell, just do it)
  • čitajte i sami radite na svojim promjenama, no
  • obavezno se uključite u skupine koju čine pojedinci istih potreba kao i vi
  • oni će vam biti najbolja podrška
  • jer bez nje ostajete na milosti i nemilosti vlastitih ograničavajućih programa
  • koji su duboko učahureni u vašoj podsvijesti
  • pronađite svog vlastitog trenera,on će vas dovesti do uspjeha

Bez vašeg angažmana neće započeti promjene

Držim vam fige sretnice da krenete , a kad se to dogodi znam da ćete imati unutarnji poriv za ustrajnošću.

Kad to postane vaša navika ovakav rad trajat će cijeli vaš život.


Uspjeh vam je zagarantiran.

Do čitanja, vaša Aleksandra.

ponedjeljak, 30. siječnja 2017.

Program - Kulturnog centra Travno, za mjesec veljaču

Travno - Upravo pred sam završetak mjeseca siječnja, posjetili samo i ovoga puta, po našem starom običaju Vedranu Prlender kako bi nam predstavila program Kulturnog centra Travno za slijedeći mjesec veljaču - jedan od najveselijih ali i najsmješnijih mjeseca u godini. 

U zanimljivom razgovoru, mogli smo saznati podosta zanimljivosti koje nas očekuju u veljači, no neke detalje programa nismo uspjeli saznati ni uz uporno insistiranje... Gđa. Vedrana samo je mudro šutjela, rekavši nam kako će sve otkriti kada za to dođe pravo vrijeme. Nije nam preostalo ništa drugo nego se -naoružati- sa strpljivošću i čekati pravi trenutak, zajedno sa vama vijerni čitetelji našeg portala Rotor. 

No, što nam je sve rekla gđa. Vedrana Prlender, pročitajte i sami.



Vedrana Prlender, stručni suradnik
za odnose sa javnošću Centra za kulturu Travno
- Uskoro smo na početku veljače, najveselijeg i najsmješnijeg mjeseca, kako to narod voli reći. Pred nama je pomno odabran program događanja, no prije iznošenja samog programa, spomenula bih  malo proteklu godinu, s obzirom kako nam je ovo prvi susret u kojem govorimo o našem programu.

Odmah na početku bih istaknula, kako je protekla godina bila odlična za Kulturni centar Travno, gledajući sa strane posjećenosti našim raznolikim događanjima (radionice, festivali, predstave, gostovanja itd...), tu bi svakako spomenula naš dugogodišnji festival sa zaista velikom svjetskom tradicijom - PIF, ali i u svakom slučaju i na vrlo posjećeni i zanimljiv festival - Novi Cirkus, koji već tradicijski održavamo bienalno.

Također vrijedi istaknuti kako su zaista sa velikim brojem sudionika bile održane uz već široj javnosti poznate radionice i tečajevi, za velike i male  ( filmska radionica, lutkarska radionica, tečaj gitare, tečaj engleskoga itd...) ali spomenula bih i neke vrlo zanimljive, npr. akrobatika, žongliranje ... No nikako ne bih htjela, a da ne spomene naše potpuno besplatne pograme u vrijeme zimskih i ljetnih školskih praznika, za koje gotovo uvijek postoji izniman interes svih mladih iz naselja Travno, pa i iz okolnih naselja.

Godinu samo završili vrlo aktivno, naime u prosincu smo osim službenih programa, jednom retrospektivom - Baštinske i tradicijske kulture -, sa posebnim naglaskom na  vrijedan rad naših Kulturno umjetničkih društava, koja vrlo rado i sa puno ljubavi prezentiraju svoj radi i svoja dostignuća na koncu godine.

Eto, toliko o prošlosti, uz koju  ove godine  nastojimo učiniti još mnogo toga kako bi naš Centar za kulturu bio još snažnije okupljalište i izvor kulture, obrazovanja mnogim stanovnicima cijelog Novog Zagreba.

Kada govorimo o mjesecu veljači,  opet imamo prigodne programe, među inima trebalo bi istaknuti kako priređujemo zaista jedan prekrasan koncert - Večer za ljubav - naše poznate kazališne i filmske glumice Kostadinke  Velkovske, koja upravo na ovakvim koncertima udružuje svoju kazališnu, svoju dramsku umjetnost sa svojom glazbenom vokacijom iz najranije mladosti. Kostadinka Velkovska će nam prirediti jedan vrlo zanimljiv i emotivan program posvećen ljubavi. Zato i ovoga puta pozivamo sve naše sugrađane da nam se pridruže na toj šansonjerskoj fešti ljubavi, na Valentinovo. Našu dragu Kostadinku, na klaviru će pratiti Toni Eterović.

Ujedno možemo najaviti nezaobilazno događanje - Dani smijeha - , u kojoj i ove godine iznova imamo u gostima kazalište Kerekesh, sa svoje tri predstave - Oćeš nećeš doktor, Skupština i (17. veljače 2017) sa predstavom - Krtica.

Veljača je, kako što svi znamo - tradicionalno fašničko vrijeme, te stoga koristim priliku i sa ponosom najavljujem naš tradicionalni - Dječji fašnik - , sa izborom najljepše maske, najbolje maske. No, cijeli program će biti upotpunjeni nastupima mađioničarom za djecu - Mađioničar Vladimir.

O našim  zanimljivim događanjima koje slijede u ovom "veselom" mjesecu, kazati ćemo više kada za to dođe pravo vrijeme. Otkriti ćemo tek, kako se radi o kazališnoj premjeri....



Cijeli program za mjesec veljaču, uskoro možete vidjeti  ovdje
   



Treba znati reći - sada je dosta

Blato Ponekad je potrebno biti odlučan i reći „sad je dosta“. Svi mi ponekada dođemo do točke kada se nakupi previše briga i obaveza koje nas nemilosrdno melju i kada bi najradije pobjegli na neki pusti otok daleko od briga i problema. Svi mi trebamo ponekada „napuniti baterije“. Jasno, svatko od nas ima svoj način kako se opustiti i zaboraviti na sve i jednostavno se isključiti. Neki uzmu dobru knjigu i urone duboko u njen svijet, drugi, koji su lijeni čitati pogledaju istoimeni film (jer ako je dobra knjiga sigurno će snimiti film po njoj). Neki pak odu negdje daleko u prirodu, u planine ili na neko jezero ili na more. Bez obzira koju metodu koristili, svi ponekad trebamo odmor.

Tako je i s našim tijelom. Iako su teretane pune motivacijskih poruka kao što su „samo jako“, „no pain, no gain“, „još samo jedno ponavljanje“, „train insane or remain the same“ i sl., nije baš tome tako. Ne svodi se sve samo na „uništavanje“ mišića. Da bi mišići mogli rasti i oni trebaju odmor. Ustvari, tada i rastu. Da bi došlo do fenomena postizanja više razine sposobnosti nakon treninga, potreban je odgovarajući podražaj na treningu, ali i adekvatan odmor i oporavak. Taj fenomen naziva se superkompenzacija.

Evo kako ona djeluje. Tijelo svaki trening, ako je odgovarajućeg intenziteta, tretira kao napad na njega. Stoga se ono bori pokušavajući održavati homeostazu kojom održava postojeće-stabilne uvjete u organizmu. Kao rezultat, tijelo pokušava popraviti štetu i dovesti se na višu razinu kako bi mu slijedeći trening predstavljao manji stres. Za taj oporavak od „štete“ je potrebno vrijeme. Jasno, kako bi oporavak bio što kvalitetniji potrebno je osigurati adekvatan odmor s dovoljno sna, pravilnu i zdravu prehranu, hidrataciju, a nije na odmet ubaciti i pokoju masažu. Vrijeme oporavka ovisi o veličini nanesene štete, te je potrebno određeno iskustvo i znanje za prepoznavanje trenutka kada je zaista došlo do oporavka kako bi se mogao aplicirati slijedeći trening baš u pravome trenutku. Stoga treba imati na umu da ako se trenira previše intenzivno i prečesto, tijelo se neće uspjeti oporaviti, i može doći do pretreniranosti. A ako se ne trenira dovoljno „jako“ i prerijetko, neće doći do potrebne stimulacije. Zato, ako ste već pomislili kako ćete se nakon nedjeljne polusatne šetnjice oporavljati cijeli tjedan i od toga napredovati, prevarili ste se.

Bez obzira koji su vaši ciljevi treniranja, teško ćete ih postići bez optimalnog procesa superkompenzacije. Ako ne znate kako pravilno trenirati, kako se kvalitetno oporaviti od treninga i kada je pravi trenutak za slijedeći trening, potražite savjet stručnjaka. Ima toliko kvalitetnih fitnes trenera koji će vam u tome pomoći.

Zato razmislite i ostanite zdravi i lijepi!

Za više informacija kontaktirajte udrugu Beauty fit na facebook stranici @beautyfitdsr

nedjelja, 29. siječnja 2017.

I sama sam prošla slična iskustva

Trnsko -  Ovih dana smo posjetili obrtnike naselja Trnsko koji su se sa iznimnom empatiom, ne čekajući - odmah - uključili u Humanitarnu akciju - Sus'sed sus'edu, koju je u naselju Trnsko potaknuo i organizirao Mjesni odbor Trnsko.

Kako doznajemo Frizerski salon - Smajlić -  nije gubio vrijeme , već se odmah pridružio i vrlo praktično podržala ovu, svake hvale vrijednu humanitarnu akciji. Naime, od sada će se svi socijalno osiromašeni sugrađani, uz -bon- (koji će moći podići u Mjesnom odboru naselja Trnsko) biti u mogućnosti ostvariti potpuno besplatno šišanje.

Dodamo li tome, kako je i sama vlasnica ovoga  uspješnog frizerskog obrta - Smajlić - Darinka Gradešić donirala vlastitim sredstvima akciju kroz paket raznolikih živežnih namirnica, tada ćete i sami biti u prilici saznati - zašto ovu našu sugrađanku nazivamo - Junakom mjeseca.



Darinka Gradešić, vlasnica
Frizerskog obrta - Smajlić
- U frizerskom poslu sam već nešto više od 26. godina, ovdje želim istaknuti kako iznad svega obožavam svoj posao!

Zaista ne bih znala, što bih drugo u životu radila, kada ne bih radili svoj posao - friziranja!

I kada bi se kojim čudom, ponovno rodila, iznova  bih izabrala ovaj poziv i sa radošću ga radila.

O mom pozivu (ne volim riječ - struka) govori naziv mojeg obrta - Smajlić. Naime, najviše me veseli, raduje i čini zadovoljnom, baš kao i moje djelatnice, osjećaj kada nekoga (baš) fizički uljepšate i učinite sretnim - nasmijanim. Predivan je to osjećaj kako kod korisnika naših usluga, a kako sam već rekla i kod nas koji to svakodnevno pružamo. 

Volim često puta kazati, kako je naš poziv višeslojan od umjetnosti (kako sam rekla, mijenjanja samog izgleda..) pa do psihologije (gdje mnoge i mnogi naši korisnici, u vremenu pružanja usluge, koriste vrijeme, kako bi se oslobodili stresa, podijelili sa nama svoje tužne ili vesele životne priče itd...).Sigurna sam kako i vi , kroz ovu moju kratku priču, otkrivate ljepotu ovoga našeg poziva.

- Vi ste  zasigurno, već kao mala djevojčica željela biti - frizerka ?

- Oooo, ne! U tim godinama sam željela biti - policajac! No, u kasnijim godinama mi se sve to nekako "izokrenulo" i poželjela sam biti frizerka, naravno - što me i danas ispunajva.

- I kako je sve krenulo?

- Nakon završene srednje škole za frizerku, odmah nakon dva tjedna sam pronašla zaposlenje u svom pozivu. Prvi radno mjesto je bilo u Dubravi kod gđe. Lucije. Od tada pa sve do danas radim i nikada nisam imala prekida u poslu. Mijenjala sam salone, svaki puta kada nešto nije baš "štimalo", išla bih dalje. Zahvaljujem dragom Bogu, što sam uvijek bila u prilici birati gdje ću raditi.

No,  na žalost ili na moju sreću , ostala sam kod zadnjeg poslodavca bez četiri plaće. To je bilo zaista teško vrijeme.... imala sam dijete a nisam imala prihoda...

Tada sam se odlučila otvoriti svoj salon. Naime, stečeno  životno iskustvo mi je govorilo, da ako se ne pobrinem za sebe sama, za mene se neće pobrinuti nitko. Tako sam na ovoj lokaciji otvorila frizerski salon - Smajlić. Naravno, nikada mi nije bio cilj takvo što. Ako imaš svoje radno mjesto i redovito primaš svoju plaću, to je to.No, eto život se uspješno poigrao,i sada sam tu gdje jesam.

Nakon takvih iskustava, naravno kako volim pomagati ljudima. Znam i proživjela sam  - kako se drugi ljudi osjećaju - koji stvarno trebaju pomoć. Jer oni koji zaista trebaju pomoć - neće je tražiti!

Zato i pomažem takvim ljudima, pogotovo onima za koje znam kako su radili do jučer i trudili se i veo životni put ih je doveo u tešku situaciju, koja uvijek ne mora biti trajna. Upravo iz tog razloga sam odmah priskočila i otišla do dućana te kupila potrebne živežne namirnice. Također sam odmah porazgovarala sa članovima Vijeće mjesnog odbora, Erminom Hatipović Galovac i dogovorila -bonove- za usluge šišanja. Naime, mišljenja sam kako je to najmanje što možemo učiniti u ovakvim situacijama.

Mišljenja sam kako ne činim ništa posebno, da to ne treba isticati. To je nešto što svatko od nas može uraditi na svoj način i u svojim uvjetima. Prekrasan je osjećaj pomagati, to osjećaju svi oni koji to čine i znaju kakva je to ljepota.

Naravno kako ću i u buduće, prema svojim mogućnostima pomagati i još pokojim paketom živežnih namirnica.

Na kraju bih zahvalila i vama što ste svojim publicitetom podržali ovu našu humanitarnu akciju. Željela bih ovdje također zahvaliti članovima Vijeća mjesnog odbora  Trnsko, što su složno i prontno pokrenuli ovu akciju. Također bih zahvalila i ostalim ljudima ali i mojim kolegama obrtnicima što su se uključili i podržali ovu humanitarnu akaciju te je učinili trajnom. 

I za kraj bih potaknula i ostale da se i sami pridruže, jer ponekad i kilogram šećera mnogo znači.









petak, 27. siječnja 2017.

Priznanje redakciji portala Rotor


Dugave - Večeras su u 18,00 sati u omiljenom okupljalištu - caffe bar Kramas -  članova Moto kluba Blue Knights Croatia II, redakciji portala Rotor, svečano uručili Zahvalnica na godišnjoj uspješnoj suradnji, svekolikog javnog promicanja humanitarnog rada Udruge, motociklizma, kao sporta ali i odličnog načina, putovanja i druženja (bez obzira na godine, nacije i snagu motora).


Ova Zahvalnica je uručena prigodom nedavne  12. tradicionalne proslave rođendana Moto kluba Blue Knights Croatia II, koja je održana 7. siječnja  uz mnoge domaće (iz mnogih krajeve Lijepe naše !) ali i gostiju iz inozemstva. Bilo je tu vrlo dragih gostiju iz Italije , Austrije, Slovenije itd... Ovdje vrijedi istaknuti kako je ovaj skup nezaobilazan događaj mnogih moto klubova, usudili bi se reći  - u ovom dijelu Europe.

Nakon dodjele Zahvalnice, redakcija portala Rotor je zahvalila članovima Moto kluba Blue Knights Croatia II . Naime, u svom kratkom govoru, urednik portala Rotor je istaknuo plemeniti rad i djelovanje ovog Moto kluba na području cijelog Grada Zagreba, ali i šire, no posebno je istaknuo, kako ovaj Moto klub, za razliku od mnogih Klubova, Udruga, Društava u svim svojim humanitarnim akcijama sudjeluju sa svojim - vlastitim - sredstvima. Naime, ovaj Moto Klub ne aplicira na gradska sredstva, tako da svaku humanitarnu akciju izvode svojim vlastitim sredstvima iz svojih plaća, mirovina i sl. 

Iz tog razloga, urednik portala Rotor je iskoristio priliku i čestitao svim članovima kluba u ime svih korisnika humanitarnih akcija kojih je u ovih 12. godina bilo više od dvije stotine! 



Ivan Vladisavljević, predsjednik
Moto kluba Blue Knights Croatia II
- Ovom Zahvalnicom smo se htjeli od srca zahvaliti portalu Rotor, odnosno uredniku Zvonku Budak, na zaista redovitom praćenju i korektnom izvještavanju o radu našeg Moto kluba Moto kluba Blue Knights Croatia II, o svim našim akcijama i djelatnostima a posebice na humanitarnom radu, koji od samoga osnutka našeg Moto kluba upotpunjuje naš rad i djelovanje.

Sigurni smo, kako i većina Udruga, Društava i Klubova koja djeluju na području našeg Novog Zagreba, dijeli naše mišljenje. Naime, u početku smo bili malo sumnjičavi ali i smušeni pojavom portala i novinara, koji prati naš rad, akcije, aktivnosti. Moram priznati kako smo u ponekim trenutcima imali i tremu od - javnog nastupa, a o fotografiranju neću ni govoriti.

No, sada je to sve na sreću iza nas.

Sada je redakcija portala Rotor, na sva naša druženja, aktivnosti, akcije dobro došao gost i suradnik. Naime bez javnosti i bez javnih informacija, zasigurno bi mnogo teže dolazili do pravih i kvalitetnih informacija koje nam odaju - pravu sliku - društvenog djelovanja i ukupnog život našeg društva Novog Zagreba, pa sigurno i šire.Upravo takve informacije nam služe , kako bi što kvalitetnije usmjeravali svoj rad, aktivnosti ali i humanitarne akcije našeg Moto kluba.

Eto, pokušao sam skratiti moje izlaganje, kako bi bilo što kraće. Naravno, kako ima još mnogo razloga da nam naš portal Rotor bude uvijek uz nas, no za sve to  - iskoristiti ću jednu od slijedećih prilika.

Za kraj, želim našem portalu Rotor još mnogo reportaža, lijepih priča o - običnom ljudima - naših Udruga, Klubova i Društava. Zahvaljujemo im na velikom trudu, kako bi svakome od nas, odvoji dio vremena, ali i ljubavi.










Vrijeme je za ribičke dozvole

Blato -  Večeras smo posjetili - Sportsko rekreacijski centar branitelja u naselju Blato i porazgovarali sa voditelje Ivanom Pandža. Naime u ovom centru već dugi niz godina vrlo aktivno sa odličnim rezultatima djeluju četiri udruge:

- Udruga Odra, Udruga športskih ribolovaca invalida domovinskoga rata.

- Udruga Jockey klub hrvatske, Udruga koja skrbi o konjima, pruža pansionski smještaj, te trening za jahače i školu jahanja.  

- Udruga Jedni za druge, Udruga koja osobama s različitim teškoćama pruži nove mogućnosti i nove prilike za kvalitetniji život kroz terapiju jahanjem.Ciljane skupine ove Udruge su djeca i odrasle osobe s invaliditetom (cerebralna paraliza, multipla skleroza, Syndrom Down, mentalna retardacija,  teškoće iz autističnog spektra, ADHD , govorne teškoće te teškoće sluha, slabovidnost i sljepoća, različita tjelesna oštećenja nakon različitih traumatskih stanja...) te bivši ovisnici (droga, alkohol, kocka, internet...) koji su uspostavili primarnu apstinenciju te se žele uključiti u daljnji proces resocijalizacije, koji im omogućava ponovno uključivanje u svakodnevni život.

- Udruga topnika 1. Gardijske brigade Tigrovi, druženje i održavanje svijetle tradicije 1. Gardijske brigade Tigrovi .

Razgovor sa Ivanom Pandža smo  započeli kraj zamrznutog jezera, koje se nalazi u sklopu ovog zaista prekrasnog centra, a koriste i održavaju ga članovi Udruge ODRA, sa svojim gostima. 



Ivan Pandža, voditelj
Sportsko rekreacijskog centra branitelja - Blato
- Nova godina je iza nas i evo kao što vidite, polako su započele i naše redovite aktivnosti naših Udruga, koje ovdje uspješno djeluju već čitav niz godina. Prošlog vikenda je započele sa svojim aktivnostima Udruga - Jedni za druge - (bili bi počeli i ranije, no zbog zaista niskih temperatura, bili su spriječeni višom silom, na svoju žalost , ali i na žalost mnogih članova ove udruge koji koriste sve pogodnosti koja ova zaista marljiva i uporna Udruga pruža.

Također su članovi Udruge Odra, započeli sa prodajom Godišnjih karata za ovu  2017. godinu. Ovdje želim istaknuti, kako zbog svoje blizine centru grada, zbog svoje prirodne ljepote ali i zbog redovitog održavanja i poribljavanja, uz mnoge goste naše jezero kao ribolovci koriste izuzetno mnogo naši branitelji. Od Godišnjih karata spomenuo bih karte za invalide Domovinskog rata, za djecu do 18. godina i žene, za ostale građene, te dnevne karte. Sve su ove podjele karata uobičajne u svim Udrugama ili Ribolovnim društvima, diljem Lijepe naše.

Ovdje bih istaknuo, za sve one koji nisu u tijeku, kako smo krajem prošle godine ( o čemu možete pročitati - ovdje - na našem portalu Rotor) naše jezero poribili  sa nešto manje od 2. tone raznolike ribe (šaran, amur, tolstobik i sl...) Upravo prema našem Programu poribljavanja ribi, koja je predviđena za obavezno godišnje poribljavanje.

Čast mi je i veselje kazati kako će i ove godine naši ribiči moći uživati u  ribolovu u različitim tipovima ribe.

- Koja je razina cijena - Godišnjih ribolovnih karata ?

- Godišnje ribolovne karte su univarzalonoga novčanog iznosa u cijeloj našoj Republici Hrvatskoj, za branitelje i građane taj iznos je 400.00 kn godišnje, dok za djecu i žene taj iznos je 200,00 kn, dok su jednodnevne karte 80,00 kuna. 

Uz godišnje karte se još plaća i 150,00 kuna članarine Udruge, tako da ukupan iznos stoji 550,00 kn za odrasle i 350,00 za djecu i žene.

Eto, za kraj bih pozdravio sve naše članove , ali bi također pozvao sve ostale da na desetak minuta voženje iz samog centra naše metropole iskoriste priliku i opuste se u pravoj netaknutoj prirodi našeg Sportskog rekreacijskoga centra branitelja - Blato.

Sa iznimnom radošću vas očekujemo!

Bistro!

srijeda, 25. siječnja 2017.

Upravne pristojbe, državni biljegi, sudska pristojba… koliko toga?

Novi Zagreb Početak je godine i mnoge institucije, tvrtke, lokalna uprava,… su objavile natječaje / javne pozive za potpore / donacije / sponzorstva npr. udrugama, poduzetnicima, obrtnicima i drugim subjektima koji se sa svojim programima ili projektima javiti. Na prvi pogled jednostavno, procedure koje bi svatko od nas trebao znati. I naravno imati dobar program ili projekt s kojim ćete aplicirati na natječaje/javne pozive. I dok se svi mi usredotočimo na sadržaj projekata i obrazloženja zašto bi baš mi trebali dobiti ovu potporu nismo možda ni svjesni što nas čeka na kraju. Svaki od ovih natječaja/javnih poziva je predvidio dokumentaciju koja se mora priložiti uz prijavu. Svjedok sam što sve treba prikupiti i na kraju uz prijavu poslati. Onako iz glave izdvajam dokumentaciju koju obično udruga mora priložiti ako želi sa svojim projektom/programom aplicirati na potpore. Nije važno čije i koje. Manje-više svi traže Izvadak iz sudskog registra udruga, Potvrdu porezne uprave za dugovanja po osnovi javnih davanja o kojima službenu evidenciju vodi Porezna uprava, Uvjerenje za izdavanje uvjerenja da se protiv pravne osobe i odgovorne osobe /fizičke osobe) ne vodi kazneni postupak i uvjerenje,… Sve je to normalno. Novce ne mogu dobiti oni koji na to nemaju prava. Ali, onda jedan biser. Iza svih tih dokumenata postoji zahtjev koji moramo ispuniti i donijeti nadležnom tijelu. Kada dođete sa dokumentima dočeka vas informacija da morate donijeti upravnu pristojbu, državni biljeg, sudsku pristojbu,… možda postoji još nešto, sreća nisam na to naišao. I naravno sve to ima svoju cijenu. Novac završava u proračunu, a onda dalje… ne znam.

Pogledajte što sam sve platio za jednu prijavu: Izvadak iz registra udruga RH – upravna pristojba 40,00 kuna po izvatku; Potvrda porezne uprave – državni biljeg od 40,00 kuna; Uvjerenje od suda da se ne vodi kazneni postupak – za odgovornu osobu sudska pristojba u iznosu od 30,00 kuna, za pravnu osobu (udrugu) sudska pristojba u iznosu od 30,00 kuna. Idemo sve zbrojiti: 140,00 kuna po jednom dokumentu. Izračunajte koliko je to za svaku udrugu na nekoliko natječaja/javnih poziva, možda na nekom i prođete.

Pitam se, je li potrebno baš toliko novaca dati ako i sami nemate dovoljno novaca? Zašto sve to ne bi bilo drukčije postavljeno? Zašto se ne bi olakšalo svima i dala mogućnost da se uz jedan zahtjev dobije više potvrda ili uvjerenja, a sa jednim iznosom biljega i pristojbi.

Još me nešto u svemu tome iznenađuje. Izvadak iz registra udruga RH je javna isprava, zašto bi se morao podizati u Uredu državne uprave ako se može vidjeti iz registra udruga. I još se original tražiti. Zašto te pristojbe ne bi bile iste za Poreznu upravu i za Izvadak iz registra udruga.

Uvjerenje o nekažnjavanju smo u jednom sudu dobili tako da smo s jednim iznosom dobili nekoliko primjeraka, ali u drugom sudu ne ide tako. Jedno uvjerenje jedan iznos, više uvjerenja, za svaki iznos jedna pristojba. Ne mogu vjerovati!

Toliko o tim famoznim parafiskalnim nametima iako će odgovorni naći opravdanje zašto je to baš tako. Naravno da nije to baš tako kako će nam objasniti. Zar i plaćanje pristojbi i biljega nije poduzetničko okruženje. Olakšajte nam ga, konačno!

Dragi moji, do čitanja.

Ako ne možete nahraniti stotinu ljudi, nahranite jednog čovjeka - Majka Tereza

Trnsko - Sredinom mjeseca, točnije 17. siječnja 2017. godine, Mjesni odbor Trnsko, je započeo humanitarnu akciju , pod simpatičnim nazivom - Sus'ed sus'edu!, kroz koju žele pripomoći  stanovnicima svoga naselja, koji su osjetno slabijeg socijalnog statusa. Ovom se akcijom ne želi ali ni nema namjera uplitati u rad gradskog Ureda za socijalnu skrb ili se miješati u rad humanitarnih organizacija ili udruga (npr. Gradska organizacija Crvenog križa, Hrvatski Caritas i sl...). 

Ova je humanitarna akcija usmjerena na sekundarno djelovanje, odnosno na sve one situacije, kada za duže čekanje, zapravo  - nema vremena. Za sve one situacije, kada nevolja iznenada nepozvana dođe, a za objed obitelji ili pojedinca nema ništa (ni, na vidiku!?). 

Svi svjedočimo izazovnim vremenima, kada se sudbine mijenjaju u kratkom vremenu, ponekada kraćem i od  24,00 sati.  Na žalost, takvih je tužnih životnih priča, i ne samo u naselju Trnsko, već i šire - svakim danom svjedočimo sve više.



Igor Marš, predsjednik
Vijeća mjesnog odbora Trnsko
- U nedjelju, 15. siječnja na večer kolegu Zorana Galovac, supruga naše vijećnice Ermina Hatipović Galovac je nazvao jedan mladi sugrađan našeg naselja. Radi se o jednom njihovom poznaniku 23. godišnjem dečku Krešimiru, koji je jednostavno nazvao i zamolio Zorana, upitavši ga - da li mu može posuditi 20,00 kn? 

Kada je Zoran upitao što će mu 20,00 kn, Želimir je kazao, kako hitno treba nešto kupiti za jesti, jer doma nema ništa za jelo. To se dogodilo na večer. 

Sutra u rano jutro je Zoran ispraznio svoj hladnjak i odnio živežne namirnice Želimiru doma. Inače tu obitelj čini otac  (60. godina)  nezaposlen, sin (23. godine), također na žalost ne zaposlen i kćerka bolesna (boluje od jednog od sindroma, urođeni psihički poremećaj), koja pohađa školu. Kćerka je inače, nakon rastave roditelja dodijeljena majci na skrb, no majka ju je ostavila kod oca.

 U glavnom, Zoran je u ponedjeljak odnio  živežne namirnice koje je imao doma kod njih u stan. Kada je došao u Želimirov dom, doslovno - njihov zamrzivač je bio prazan!

Ta obitelj, doslovno nije imalo što za jesti!

Tada je mene kontaktirala kolegica Ermina Hatipović Galovac i dogovorili smo se nas dvoje da odmah započnemo sa ovom humanitarnom akcijom u ime cijelog Vijeća mjesnog odbora Trnsko, kako bi se odmah pomoglo svim ljudima našeg naselja koji su slabijega socijalnog statusa.

Ta obitelj, zbog koje je sve pokrenuto, živi od 960,00 kn socijalne pomoći. Otac obitelji nam je rekao - kada ja poplatim sve režije od stana, nama  gotovo ništa ne ostane za hranu, a o odjeći ili nečem sličnom ne mogu ni pomisliti.

- Hajde, sada vi zamislite sa 960,00 kn život obitelj od troje članova, i s tim da je dijete - školarac!

No, na žalost, sličnih je obitelji zaista mnogo, po sadašnjim spoznajama. Stoga želimo i ostale ohrabriti, kako bi im mogli pomoći, barem jednokratno u početku, da nam se jave.



Ermina Hatipović Galovac, članVijeća Mjesnog odbora Trnsko

- Kako ste već čuli od Igora Marš, predsjednika našeg Vijeća mjesnog odbora Trnsko, sa humanitarnom akcijom - Sus'ed sus'edu - smo krenuli nakon apela jednog našeg sugrađana, čiji je otac nezaposlen - ali i on sam nije u radnom odnosu, dobivaju tek "socijalnu pomoć", koja ni izbliza nije dovoljna kako bi zadovoljila potrebe, te tročlane obitelji.

Sredstva su se odmah započela prikupljati, odmah čim smo dobili takav apel, ovdje u našim prostorijama mjesne samouprave u Trnskom. U akciju se odmah uključili naši sugrađani, ali i građani naselja Blata, Hrašća, Sv. Klara i drugih naselja, na čemu im ovom prilikom od srca zahvaljujem. Brzo je prikupljena zapežena količina hrane, ali i higijenskih pribor. 

Također smo išli u naš najveći trgovački centar u našem naselju, zamoliti da nam se otvori "boks" za socijalno ugrožene naše sugrađane. Oni su nas na tu zamolbu uputili na razgovor sa voditeljicom, koja nam je kazala, kako svoju zamolbu moramo uputiti mailom  na upravu. To smo i učinili, računajući na pozitivan skori odgovor - kako smo kao Vijeće osigurali skoro uređenje trga, na kojem je smješten taj trgovački centar, ali i kako koriste naš prostor u našem naselju Trnsko.

Našu je akciju bezrezervno podržala  privatna pekarnica -Trnsko-, koja će vrlo skoro, svakog dana (od 7,00 sati do 8,00 sati) za takve osobe osigurati dovoljnu količinu kruha.

Isto tako je i frizerski salon -Smailić -, vlasnice  Darinke Grdešić u cijelosti podržao ovu akciju, poklonivši nam veći broj poklon/bonova za besplatno šišanje svim potrebitim, koji nisu u mogućnosti platiti takve frizerske usluge.

Samoinicijativno nam se javila jedna mlada zaposlenica - inače sugrađanka iz našeg naselja - kako će pokrenuti u tvrtci u kojoj radi ( također  jedan od velikih trgovačkih lanaca) preko uprave - da nam  i oni doniraju  živežne namirnice, bilo kroz "boks" , bilo da doniraju namirnice koje su već pred istekom roka ili one koje su iz raznih razloga - maksimalno snižene.

- Kakvi su planovi o nastavku akcije ? Koliko se dugo vremenski planira održavanje ove humanitarne akcije?

-  Mi se zalažemo, kako bi humanitarna akcija - Sus'ed sus'du - bila trajna akcija pomoći našim sugrađanima. Planiramo vrlo skoro uključiti i naše volontere (srednjoškolce, studente, umirovljenike i sl.) kako bi svakog dana dežurali u prostoru lokalne samouprave, tako da osiguramo mjesto i vrijeme svim onima koji se svojim prilozima žele uključiti u ovu akciju. No, isto tako, kako bi našim socijalno ugroženim sugrađanima, bili uvijek u određeni vremenski termin pri ruci - spremni pomoći.

- Neslužbeno smo doznali, kako ste posjetili i osnovnu školu, slijedeći informacije kako i tamo ima nekoliko učenika, čijim je obiteljima potreban ovakav vid pomoći.

- Da, upravo tako. U razgovoru sa Josipom Petrović, ravnateljom Osnovne Škole Trnsko, smo bili u prilici doznati kako postoje također dvije obitelji  (sa više djece) kojima je zasigurno potrebna ovakva pomoć. Već smo  u pripremi paketa i za te obitelji, pripremili smo dječiju odjeću i upravo pripremamo živežne namirnice i higijenske potrepštine, te ćemo to odnijeti ravnatelju, kako bi on to predao u prave ruke.

- Kroz ovakav način djelovanja, želite ohrabriti i druge, koji su trenutno u teškoj (životnoj) materijalnoj situaciji, da vam se jave ...

- Upravo tako. Naime, mi smo polijepili podosta i plakata na mnogim javnim mjestima, kako bi  potaknuli naše sugrađene da nam se jave, ali da nam i dojave sve one koji su trenutno u teškoj materijalnoj situaciji, kako bi im mogli pripomoći kroz ovu našu humanitarnu akciju. Mišljenja smo da je nedopustivo, da uz sve nas, koji smo u prilici i koji želimo pomoći,  žive ljudi (naši sugrađani) koji gladuju. Mislimo da svatko može pomoći, radilo se tu o kilogramu brašna, riže ili litri ulja, soka...

- Na kraju ovog dijela, ove tek započete prekrasne priče, koje će se - kako vidimo pretvoriti u trajnu akciju pomoći - na sreću potrebitih u naselju Trnsko, a i šire - zamolili bi vas za kontakt, na koji bi vas svi ljudi dobre volje mogli kontaktirati. 

Prije nekoliko dana smo doznali, kako su, ponukani ovim vašim primjerom - slične akcije pokrenuli još poneki Mjesni odbori naselja u našem Novom Zagrebu.

- Moram priznati kako ste me ovom dobrom viješću doista ugodno iznenadili - od srca mi je drago da su i druga naselja započela slične akcije, tu vidim dobru priliku za buduću odličnu suradnju, i ne samo u humanitarnom području već i šire. 

Da, što se tiče kontakta, za koji ste me upitali, evo mog osobnog broja, na koji nas mogu kontaktirati i svi oni koji žele pokloniti hranu, odjeću ili higijenske potrepštine- biti sudionici ove humanitarne akcije ili pak oni koji su potrebiti. 

Moj broj je 091 722 0997, ali tu je naravno i broj telefona u mjesnoj samoupravi  (01) 652 58 92 ili možete koristiti e - poštu: mo_trnsko@zagreb.hr. Uskoro ćemo i preko vašeg portala Rotor obavijestiti naše sugrađane o vremenskom terminu, kada će naši volonteri dežurati u prostoru  lokalne samouprave, na adresi Trnsko 34 a.