Novi Zagreb - Kvalitetno
planiranje umirovljenja može i te kako pomoći da se u mirovini osjećate dobro!
Umirovljenici u prosjeku dobivaju 50 sati slobodnog vremena tjedno i zato ga je
potrebno pametno iskoristiti.
Mnogi će reći da umirovljenici u
Hrvatskoj teško žive, a financijske statistike to i potvrđuju. Naime, prosječna
starosna mirovina za 40 i više godina staža u Hrvatskoj iznosi tek nešto više
od 3300 kuna.
Osim udara na kućni budžet, odlazak u
mirovinu i sa strane psihološke
prilagodbe može mnogim osobama donijeti poteškoće. Posao i
rad za ljude imaju višestruki značaj i korist. Osim očite financijske važnosti
i osiguranja egzistencije, rad unosi strukturu u našu svakodnevicu, daje nam
osjećaj vlastite vrijednosti i važnosti, a za mnoge je i izvor socijalnih
odnosa. Ljudi koji iskreno vole svoju profesiju i uživaju u svom radu nakon
odlaska u mirovinu često se mogu osjećati pomalo izgubljeno. Neograničeno
slobodno vrijeme i potpuna izmjena svakodnevne rutine predstavljaju ogromnu
promjenu koja je izazov kojem se ponekad teško prilagoditi.
Planiranje odlaska u mirovinu
Istraživanja pokazuju da je za dobru
prilagodbu na mirovinu izuzetno važno pravodobno i kvalitetno planiranje
umirovljenja. Planiranju mirovine treba pristupiti s više aspekata. Uputno je
već desetak godina prije odlaska u mirovinu posvetiti se planiranju financija.
Naime, kod većine korisnika mirovine prihodi se smanje za oko 50 posto, što
predstavlja veliki udar na kućni budžet.
Mjere
štednje mogu bitno pripomoći, a što
ranije počnete štedjeti, to bolje. Pokušajte također u svoj financijski plan
uključiti i otplatu svih kredita prije nego odete u mirovinu. Raspitajte se o
mogućnosti ulaganja novca, čime se možete osigurati od gubitka vrijednosti
dugogodišnje ušteđevine zbog inflacije.
Financijska
edukacija i dobra informiranost
preduvjeti su kvalitetnog financijskog planiranja mirovine. Osim o financijama,
vrlo je važno pravodobno se raspitati i informirati o svim pravnim pitanjima i
pitanjima zdravstvenog osiguranja nakon umirovljenja. Kako bi vam
umirovljenički dani bili što ljepši, dobro zdravlje je jedan od ključnih preduvjeta
i u njega treba početi ulagati što ranije.
Usvojite
zdrave životne navike i redovito vježbajte, kako biste u mirovni bili vitalni i bez problema trčali
za unučićima.
Slobodno vrijeme u mirovini – zadovoljstvo ili teret
Slobodno vrijeme nešto je o čemu
treba na vrijeme početi razmišljati. Statistike pokazuju da umirovljenici u
prosjeku dobivaju 50 sati slobodnog vremena tjedno. Ovo dodatno vrijeme,
iskoristite li ga dobro, može biti izvor zadovoljstva, ali isto tako može
postati teret ako ne promislite što s njim.
Mudro isplanirajte
aktivnosti koje će vam omogućiti da i u
mirovni ostanete produktivni, kreativni, aktivni i uključeni u društveni život.
Osim provođenja vremena s obitelji i prijateljima, razni klubovi umirovljenika,
planinarska društva i mjesne zajednice mogu biti odličan izvor novih
poznanstava i zabavnih te kvalitetnih aktivnosti.
Ovakvi klubovi često organiziraju
razne radionice, edukacije, izlete u prirodu i odlaske na kulturne događaje.
Uvijek je korisno okružiti se ljudima koji dijele vama slične interese te se
susreću sa sličnim poteškoćama. Neizmjereno je važno da, jednom kad odete u
mirovinu, ne prestanete učiti. Raspitajte se o programima učenja za treću
životnu dob. Mnoga sveučilišta treće životne dobi svojim korisnicima nude
programe obrazovanja iz stranih jezika, opće kulture, informatike, kreativne
radionice te razne programe vježbanja.
Vrijeme usvajanja novih znanja
Istraživanja pokazuju da su osobe
koje u mirovini uče i bave se hobijima boljeg tjelesnog i psihičkog zdravlja te
dulje žive. Ako ste u mogućnosti, okušajte se i u volontiranju u obližnjoj školi, bolnici
ili nekoj humanitarnoj organizaciji. Pomaganje drugima pridonosi osjećaju
osobnog zadovoljstva i vrijednosti.
Nikako ne smijemo izostaviti lokalne Podružnice umirovljenika u našem Novom Zagrebu, koje su organizirane prema naseljima. te organizacije su prepune raznolikih aktivnosti primjerenih umirovljenicima. Naravno, kako postoje one aktivnije i one ... malo manje aktivne. No, zasigurno ćete u svakoj susresti organizirane izlete, sate tjelovježbe, a u onim aktivnijim i raznolike radionice, od informatičke, pa sve do likovne, glumačke itd... Stoga, ukoliko niste dovoljno informirani o "vašoj" podružnici umirovljenika, to nije razlog za zabrinutost, kontaktirajte Maticu hrvatskih umirovljenika Novi Zagreb - 099 212 0042, gđu. Višnju Gojković, predsjednicu, gdje ćete saznati sve potrebne informacije.
Nikako ne smijemo izostaviti lokalne Podružnice umirovljenika u našem Novom Zagrebu, koje su organizirane prema naseljima. te organizacije su prepune raznolikih aktivnosti primjerenih umirovljenicima. Naravno, kako postoje one aktivnije i one ... malo manje aktivne. No, zasigurno ćete u svakoj susresti organizirane izlete, sate tjelovježbe, a u onim aktivnijim i raznolike radionice, od informatičke, pa sve do likovne, glumačke itd... Stoga, ukoliko niste dovoljno informirani o "vašoj" podružnici umirovljenika, to nije razlog za zabrinutost, kontaktirajte Maticu hrvatskih umirovljenika Novi Zagreb - 099 212 0042, gđu. Višnju Gojković, predsjednicu, gdje ćete saznati sve potrebne informacije.
Osim osobne pripreme, važno je
pripremiti i ljude s kojima ste bliski. Razgovarajte o promjenama koje će mirovina
donijeti sa svojim partnerom, djecom i prijateljima. Ne bojte se s njima
podijeliti svoje strahove i brige. Socijalna potpora neizmjerno je važna u
svakom prijelaznom razdoblju života, pa tako i u ovom.
Živite li s partnerom, dogovorite se
zajednički o važnim stvarima kao što su financije ili preseljenje nakon odlaska
u mirovinu. Naposljetku valja reći da je osim planiranja, ključ kvalitetne
pripreme za mirovinu i jasna vizualizacija vašeg budućeg umirovljeničkog života
– kojim se hobijima želite početi baviti, koje odnose želite obnoviti, koje
životne navike želite usvojiti ili promijeniti. Kad jednom stvorite jasnu sliku
o ovome, bit će vam i mnogo lakše poduzeti potrebne korake kako biste je
realizirali. Na taj vas način vaš novi život nakon umirovljenja neće zateći
nespremne.
Prilika za osobni rast
Imajte na umu da je svaka životna
promjena stresna, no ona je istovremeno i prilika za osobni rast i nove
uzbudljive mogućnosti. Stoga neka vas mirovina ne plaši – ona i te kako može
biti početak jednog novog, aktivnog i ispunjenog života.
"U mirovini osoba može raditi sve ono što doista želi i što nije stigla u
radno aktivno doba. Može usvajati nova znanja, stjecati nove društvene
kontakte, učenjem jačati mentalnu kondiciju, sve iz osobnog zadovoljstva i bez
prisile. Takav privilegij slobodnog izbora ne daje nam niti jedna životna dob
osim treće".
Nema komentara:
Objavi komentar