Netko drugi upravlja vama ako ste odrasla osoba, a kontrolu nad svojim životom prepuštate nekom drugom, netočno vjerujući kako će vaša pasivnost dati toj osobi ono što želi.
Prepoznajte signale prepuštanja kontrole:
- Većinu svoga vremena imate ekstremne osjećaje povrijeđenosti, ljutnje, nemoći, euforije ili uzbuđenja, a oni uglavnom ovise o akcijama i reakcijama druge osobe.
- Znate se uhvatiti kako mislite „Kada bi on samo… ja bih…“.
- Centar vaše moći je izvan vas. Vaše raspoloženje najviše ovisi o tome kako se partner odnosi prema vama.
- Tuđe mišljenje vam je važnije od vlastitog.
- Ponekad postajete imobilizirani procjenjujući kako partner reagira na neki vaš postupak.
- Najviše vremena potrošite na reakcije, a vrlo malo na proaktivno ponašanje.
- Mislite kako možete promijeniti tuđe misli, osjećaje ili ponašanje.
- Samopouzdanje vam počinje slabiti.
- Mislite kako je vaš partner ljepši, pametniji ili upućeniji u većinu stvari od vas.
- Maštate kako će vam jednog dana život biti ljepši nego danas.
Nema komentara:
Objavi komentar